今年度も上達クラブやります。
新年度に入り 新しい学年・学校で
新鮮な気持ちになっていますか。
新しい友達を たくさん作ってくださいね。
そして 上達クラブも新年度になりましたが
継続して行っていきます。
今年度も みなさんを上手にしていきますよ。
早速 今月から始めます。
最初の上達クラブでは
しっかりと 体の力を動きにボールに
伝えていくための 骨の使い方を覚えてもらいます。
これを覚えることにより 腰痛になりにくい身体を作ります。
腰痛の方は 楽に変えていきます。
そして もう一つ スマートな姿勢を作り出します。
開催日 4月17日 日曜日 午後6時~8時
場所 高崎市内体育館 これまでと 変更はありません。
初めて参加される方は kyosukes2@yahoo.co.jp
末光まで ご連絡をお願いします。
詳しい場所をお伝えします。
会費 1家族 千円
今回は 特に腰痛を自分で楽にする方法をお伝えして
自分で楽になってもらいます。
腰痛を持っている 大人の方
是非 参加して腰を楽にしてください。
それでは みなさんのご参加をお待ちしています。末光
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